Collagen có tác dụng là gì

Collagen là gì

Collagen có tác dụng là gì 1

Collagen có tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe

Collagen chiếm khoảng 1/3 tổng số Protein của cơ thể người, chiếm 70% cấu trúc của da. Không chỉ đóng vai trò quan trọng trong việc chống lão hóa cho da mà còn có vai trò với mạch máu xương khớp, mắt … Các nhà khoa học thường ví Collagen giống như một chất keo dính các bộ phân trong cơ thể người thành một khối hoàn chỉnh.

Collagen có tác dụng là gì ?

+ Tác dụng của collagen với tóc móng chân tay: Collagen có trong chất sừng ở tóc, móng chân, móng tay và có tác dụng cung cấp chất dinh dưỡng hỗ trợ hoạt động của chất sừng này. Do đó bổ sung collagen giúp hạn chế hiện tượng rụng tóc và móng chân, móng tay bóng mượt, chắc khỏe hơn.

+ Tác dụng của Collagen với kiểm soát cân nặng : Protein (chất đạm) là chất dinh dưỡng cung cấp những cảm giác no lớn nhất, lớn hơn cả carbohydrates và chất béo cho cùng một lượng calo tiêu thụ. Thực vậy, khi con người tiêu thụ một lượng protein (đạm) cao sẽ giảm thiểu được lượng thực phẩm cần ăn vào. Collagen chính là protein quan trọng trong cơ thể người. Vì thế bổ sung collagen rất tốt cho việc kiểm soát cân nặng, giảm nguy cơ thừa cân. Bên cạnh đó nó còn có tác dụng rút ngắn thời gian phục hồi sau những nỗ lực vận động hay tập thể thao quá sức.

collagen co tac dung la gi 2

Tác dụng của Collagen là gì

+ Tác dụng của Collagen với sụn khớp : Collagen chiếm 50% trong cơ cấu thành phần sụn. Thiếu collagen làm cho ma sát giữa các khớp xương lớn hơn, gây ra các biến dạng ở xương và sụn. Ngoài ra, collagen còn giúp phòng chống các bệnh như đau thắt lưng, thoát vị đĩa đệm và một số bệnh khác.

+ Tác dụng của Collagen với nội tạng : Collagen cũng tồn tại trong nội tạng trong cơ thể người và có tác dụng giữ cho các bộ phận nội tạng luôn khỏe mạnh. Bổ sung collagen sẽ hỗ trợ hạn chế các bệnh về tim mach, gan, phổi…

+ Tác dụng của Collagen với mắt : Collagen tồn tại nhiều trong giác mạc và thuỷ tinh thể của mắt dưới dạng kết tinh. Thiếu collagen làm cho giác mạc hoạt động kém, thủy tinh thể mờ đi, gây ảnh hưởng đến thị lực của mắt.

Biện pháp khắc phục tình trạng thiếu hụt collagen :

ket qua su dung collagen herbalife

Kết quả sử dụng Collagen

Theo các chuyên gia sức khỏe từ tuổi 18-20 trở đi quá trình phân huyer Collagen – Elastin sẽ diễn ra nhanh hơn so với quá trình tổng hợp, mật độ và số lượng các sợi này sẽ giảm đi theo thời gian, nên cấu trúc sẽ không còn bền vững chặt chẽ nữa. Chính vì vậy mà sau tuổi 30 da sẽ không còn được căng mịn, rạng rỡ nữa mà trở nên khô, nhăn và chảy sệ. Ở tuổi 40 lượng collagen chỉ còn khoảng 70% so với độ tuổi 20.

+ Giảm thiểu các tác nhân gây làm mất collagen : Chống nắng, giảm thiểu căng thẳng mệt mỏi, sử dụng hóa chất không phù hợp.

+ Tăng cường kích thích tái tạo cơ thể sản sinh Collagen và elastin bằng các công nghệ tái tạo và đặc biệt chăm sóc da đúng cách đều đặn. Ngày nay có rất nhiều phương pháp mới giúp kích thích tái tạo tăng sinh Collagen một cách tự nhiên bằng ánh sáng, nhiệt, laser, dermaroller, edermastamps…

+ Bổ sung cung cấp Collagen nhân tạo bằng đường uống với thực phẩm chức năng Collagen Herbalife Beauty Powder Drink, một dòng sản phẩm mới của hãng Herbalife, cung cấp các thành phần thảo mộc, thiên nhiên bổ xung lượng collagen lành mạnh dễ dàng hấp thụ giúp phục hồi lượng collagen cần thiết để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh trẻ trung năng động.

Bài viết gần đây :